試験の直前に伸びをすれば、脳幹網様体を刺激できる！

【受験ストレス対策７１】

伸びは、試験が終わってからではなく、試験の前に行おう！

伸びをすると、脳の脳幹網様体が刺激を受け、脳機能が高まる！